Ran an den Speck....
Ich will meine alte Figur wieder habe!!!
Nach einer OP vor 3 Jahren habe ich innerhalb von 3 Monaten 7 Kilo zugenommen. Die hab ich immer noch. Aber jetzt hab ich grade die richtige Laune, sie wieder loszuwerden.
Mein Programm:
- Aufhören mit dem dauernden Zwischendurchessen
- viel mehr Trinken
- endlich wieder mit Sport anfangen
Ich schwing mich aufs Fahrradergometer und - das Ding macht keinen Mucks!!! Ergometertraining fällt also erstmal aus.
Dann wenigstens mit Pulsuhr walken. Ich zieh mir schnell die Laufhose und Turnschuhe an, mache den Brustgurt für die Pulsmessung fest und hole die Pulsuhr aus der Schublade und - das Ding macht keinen Mucks! Batterie leer!!!!
Selbst ist die Frau, denke ich, suche Mini-Schraubenzieher und Knopfzellen. Nachdem ich eeeendlich einen passenden Schraubenzieher gefunden habe und die Uhr aufgeschraubt habe - passt keine der 10 verschiedenen, vorhandenen Knopfzellen. Grrrrrrrrrrrrrr.........
Werd ich wohl doch blos einfach mit dem Hund spazieren gehen....
Nach einer OP vor 3 Jahren habe ich innerhalb von 3 Monaten 7 Kilo zugenommen. Die hab ich immer noch. Aber jetzt hab ich grade die richtige Laune, sie wieder loszuwerden.
Mein Programm:
- Aufhören mit dem dauernden Zwischendurchessen
- viel mehr Trinken
- endlich wieder mit Sport anfangen
Ich schwing mich aufs Fahrradergometer und - das Ding macht keinen Mucks!!! Ergometertraining fällt also erstmal aus.
Dann wenigstens mit Pulsuhr walken. Ich zieh mir schnell die Laufhose und Turnschuhe an, mache den Brustgurt für die Pulsmessung fest und hole die Pulsuhr aus der Schublade und - das Ding macht keinen Mucks! Batterie leer!!!!
Selbst ist die Frau, denke ich, suche Mini-Schraubenzieher und Knopfzellen. Nachdem ich eeeendlich einen passenden Schraubenzieher gefunden habe und die Uhr aufgeschraubt habe - passt keine der 10 verschiedenen, vorhandenen Knopfzellen. Grrrrrrrrrrrrrr.........
Werd ich wohl doch blos einfach mit dem Hund spazieren gehen....
evaline - 19. Mär, 09:35